Sätt ljud på de tysta orden – Helena Reje

Dressyrryttaren Helena Reje var 30 år, stod mitt i livet med två små barn och en karriär i näringslivet som civilekonom. Hon delade hästintresset med sin mamma, dressyrtränaren Louise ”Ludde” Crafoord-Hofmann och de båda tillbringade mycket tid tillsammans. Sedan hände något som förändrade allt. Helenas mamma tog sitt liv, 52 år gammal.

Helena bjuder både på en gripande historia och ger konkreta tips till medarbetare, företagsledare och anhöriga kring hur man kan förebygga, uppmärksamma och hantera psykisk ohälsa på arbetsplatsen och privat.